COVID-19 – Zárva

Kedves Vendégeink! A kedd(11.10.) éjféltől életbelépő korlátozások sajnos minket is érintenek, így előreláthatólag 30napra zárva kell tartanunk. A tagsági bérleteket a zárva tartás idejére befagyasztjuk - ahogy tavasszal is tettük. Amennyiben változás történne, úgy...
Tovább

Funkcionális köredzés Anikóval Soproban a Becsában

A funkcionális edzés kezdőknek remek alapokat ad, szépen megerősíti a törzsizmokat. A funkcionális edzésben vannak erősítő és állóképesség fokozó gyakorlatok. A teljes test megedzhető a gyakorlatok segítségével. Az elején még eszközök sem kellenek, de természetesen...
Tovább

FIT Pilates Jucival nálunk Sopronban

Egy kis ízelítő órarendünkből: PILATES. A pilates minden izmot megmozgat, gyönyörűen formál, erősít, nyújt, csodálatos tartást ad – és még a gerincet is kíméli. Átmenet a keleti és a nyugati mozgás kultúra között. Olyan fizikai mozgás, amely a koncentráción alapul. A...
Tovább
COVID-19 – Zárva

COVID-19 – Zárva

Kedves Vendégeink! A kedd(11.10.) éjféltől életbelépő korlátozások sajnos minket is érintenek, így előreláthatólag 30napra zárva kell tartanunk. A tagsági bérleteket a zárva tartás idejére befagyasztjuk - ahogy tavasszal is tettük. Amennyiben változás történne, úgy...

bővebben
Funkcionális köredzés Anikóval Soproban a Becsában

Funkcionális köredzés Anikóval Soproban a Becsában

A funkcionális edzés kezdőknek remek alapokat ad, szépen megerősíti a törzsizmokat. A funkcionális edzésben vannak erősítő és állóképesség fokozó gyakorlatok. A teljes test megedzhető a gyakorlatok segítségével. Az elején még eszközök sem kellenek, de természetesen...

bővebben
FIT Pilates Jucival nálunk Sopronban

FIT Pilates Jucival nálunk Sopronban

Egy kis ízelítő órarendünkből: PILATES. A pilates minden izmot megmozgat, gyönyörűen formál, erősít, nyújt, csodálatos tartást ad – és még a gerincet is kíméli. Átmenet a keleti és a nyugati mozgás kultúra között. Olyan fizikai mozgás, amely a koncentráción alapul. A...

bővebben
Fallabda, sport és stresszoldás egyszerre

Fallabda, sport és stresszoldás egyszerre

A fallabda egy dinamikus sport. Anaerob állóképességet, gyorsaságot, robbanékonyságot és jó technikai tudást igényel. Javítja a keringést, növeli a szív, a tüdő és az izmok állóképességét. Növeli az izmok rugalmasságát. Javítja a kéz-szem koordinációt. Fokozza a szív-...

bővebben
NYITUNK! 2020 június 1.

NYITUNK! 2020 június 1.

Június elsejétől megnyitjuk kapuinkat minden kedves sportolni vágyó, régi- és új vendégünk részére! Bérletek értékesítését július 1-től ismét elkezdjük! Nyitvatartásunk H-P: 6:00-22:00, Sz-V.: 8:00-20:00. Pünkösd hétfőn is változatlan...

bővebben