Nyertél már kockázat nélkül? > Nálunk megteheted!

Május elsején nyílt nap lesz, ingyenesen részt lehet venni!

# különböző órákon:
TRX, Capoeira, különböző erőnléti edzések,folyamatos tanácsadás személyi edzőktől,táplálkozási tanácsadóktól.

# Bemutató : Felhúzás férfi 300 Kg,női 200 kg > Eck Ernő és felesége Mónika

# sok egyéb mellett ezen a napon minden egyes olyan vendég aki részt vesz bármilyen edzésen, ajándék fehérje turmixot kap a piacon kapható legjobb termékeinkből,választható ízben!

# Ezen a napon a szolárium 50 ft/perc.


———– PROGRAM————

A személyi edzők a következő időpontokra várnak jelentkezőket szervezett edzésre, ami természetesen ingyenes:

KONDITEREMBEN:
Nagy Márton és Czákler Ádám : helyes edzési technikák, módszerek, tanácsadás táplálkozásra, étrendkiegészitőkre – kezdés: 8.30 (kb 2 órás program).

CROSS FIT TEREM:
Hidegh Adél: 8.30, 9.30, 10.30 kezdettel bemutató köredzés
Egyszerű, bárki számára elvégezhető gyakorlatok.
A foglalkozások 30-40 percesek.
8.00 – 14.00 óráig folyamatos jelenléttel és szaktanácsokkal segít: táplálkozás, életmód tanácsok, hogyan kezdjünk kondizni témákban.

10.00 – 11.30 ig Turcsi- Gulyás Adrienn programja
Hogyan mozogj helyesen, különböző mobilizációs, stabilizációs nyújtó gyakorlatokkal összeállitott edzés bemutatása.
Szaktanácsadás: Egészséges életmód, hogyan főzz kicsit másképp, konditermi edzés témakörökben.

FALLABDA PÁLYA ÉS NAGYTEREM:
ingyenes a fallabda pálya és a nagyterem használat!

Jelentkezz be: +3699328451 vagy személyesen a recepción!

Facebook esemény idekattintva!